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重庆大李小李拉丁舞俱乐部November 14 欢迎加入重庆市大李小李拉丁舞培训班新闻 08-10-27 最新比赛信息：2008年10月25日，重庆市沙区体育馆举办“2008年中国重庆第三届国际标准舞全国公开赛” ，本次比赛也是全国积分赛重庆分站赛,邀请了国内多个专业舞蹈学校和职业选手参加,名将陆宁和张丁芳摘得拉丁职业组冠军.大李小李俱乐部收获甚多:成人队里囊括了5个组别的冠军,以及若干亚军和季军;少年队里超过10个组别的冠军.在此表示祝贺!
（一）开班情况： 重庆市体育馆西厅成人培训班： 上课地点：重庆市大田湾市体育馆西厅（两路口） 上课时间：周2和周5晚上7点，基础班，适合初学者； 授课老师：李萍老师，李洪武老师 李老师联系电话:13012333272 本班QQ群：2084751，欢迎本班同学加入
重庆市沙平坝区少年儿童培训班： 上课地点：重庆市沙区小龙砍雾都大厦6楼文广培训中心（国美对面） 上课时间：周6和周日全天 授课老师：李萍老师，李洪武老师 李老师联系电话:13012333272 （二）拉丁舞简介
拉丁舞，发源于拉丁美洲，80年代传入中国，有起源于古巴的伦巴舞(rumba)、墨西哥恰恰恰(cha cha cha)、巴西的桑巴舞(samba)、法国的斗牛舞(pase doble)和美国的牛仔舞(jive)五个舞种。现代拉丁舞融入南美、非洲、欧洲的文化元素，贯穿了芭蕾、技术、技巧、审美、服装、化妆、音乐等诸多文化艺术，它不分年龄和身形，是集合娱乐、表演、竞技于一体的舞蹈运动项目，同时也成为当今最时尚健身塑身、培养气质的首选运动，也是一种激情、文雅的社交活动和健身运动。拉丁舞的特性注定了男士是领舞，通过训练可以培养男士的阳刚气质；女士通过训练可以变的更加漂亮自信.
本俱乐部与重庆大学生拉丁舞俱乐部为联盟俱乐部,以教授拉丁舞,服务重庆市民为宗旨,并推广重庆拉丁舞培训.俱乐部教师具有良好的教学口碑,,从舞蹈芭蕾形体,韵律到拉丁舞基本步,舞蹈组合有一套科学的体系. 本俱乐部教师每年都会找国内外顶级选手固定辅导，包括黑池舞蹈节的世界冠军等一批卓越的拉丁舞专家。以此希望加大开拓重庆拉丁舞市场，欢迎各位前来学习交流。
（三）本培训班老师简介： 李萍 李洪武  (李萍老师常受邀参加国内各大型国标舞比赛评审)
（四）新人常见问题解答：
*对于没有舞蹈基础的学员来说是否适合学习拉丁舞？
拉丁舞除了竞技和表演以外也可成为形体训练和培养气质的运动，同样也适合大众群体，所以对年龄、身高、身材、以及是否有舞蹈基础没有特殊要求，我们面向大学生普及推广，只要你有兴趣就可以参加。我们会在课上教授一些易学的舞蹈形体和韵律练习，专门是针对没任何基础的同学。
*上课穿什么衣服和鞋子
对于一般业余爱好的同学，只要穿带弹性的衣服和裤子；但为了方便教学严格来说，上课应该穿着舒适紧身的练习服和专业的舞鞋。舞鞋有练功鞋和拉丁舞鞋，最好直接找老师代买，外面价格便宜粗制滥造的假货很多。 有了这些专业行头，学员可以在舞蹈气质当中舒适的运动，老师可以更直观的纠正学员的舞蹈动作。 *已经开班好多次了，我跟不上怎么办？ 我们教的都是很基础的内容，面向没有基础的舞蹈爱好者。如果有缺课或者开课几次之后才来的新同学，我们其中一老师组织在旁边学习基础；大部分同学按照原定计划跟着另外一老师继续学习新的内容。 *没有舞伴怎么办？ 从舞蹈风格来讲拉丁舞是一种双人舞，要求舞者要有一定的基本功和独舞能力，才能够进行双人合舞的训练，所以对于初学者没有舞伴问题也不大，因为初级班较注重基本步的训练和培养独舞的能力训练。
*对于拉丁舞初学者应该先学哪个舞种比较好？
拉丁舞分五个舞种：RUMBA 、 CHACHACHA 、SAMBA 、PASO DOBLE 、 JIVE
从教学角度来说先学 RUMBA 比较合适。首先因为这个舞种是拉丁的母系舞种，其次是拉丁舞的许多基本原理都融在其中。
*为什么拉丁是最有效的减肥运动？
因为它的特点主要是腰部和跨部的运动，在优美的音乐中轻松愉悦燃烧和消耗热量，达到减肥的效果。
*每个人都能跳好拉丁舞吗？学了以后能跳到什么水平？
不是每个人都能跳好拉丁舞，但并不等于跳不好就不能跳。跳舞的心态很重要！育人和生产零件不一样。首先要明确跳舞是为了愉悦身心培养气质的，如果你不是搞专业，能学多少学多少，只要和自己相比进步了，比原来漂亮了自信了就可以了！因为每个人接受教育和学习的领悟能力都不一样，在舞蹈中表现也会不一样。悟性稍好的学员只要坚持，业余爱好同样可以跳得精彩，你也可以成为一名优秀的舞者！ *如何学好拉丁舞？
*如果你对拉丁舞很感兴趣，欢迎走进我们的舞蹈班！ |
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